Você se trata bem? Você tece comentários apreciativos sobre você ou se critica demais? Você está o tempo todo se comparando a alguém ou você reconhece suas habilidades? Todas essas questões e muitas outras que envolvem o tema autoestima estão muito presentes no meu...
Você já sentiu medo de ser julgada, de ser exposta, mal interpretada ou de ser vista por um outro olhar que não é a sua verdade? Deixou de se expor com medo de ser julgada? Eu sinto que essa é uma grande ferida, principalmente de nós, mulheres. Nosso medo de sermos...
Você já feriu alguém com suas palavras? Já ensaiou muitas vezes uma conversa e deu tudo errado? Teve vergonha de dizer o que pensava com medo de trazer ainda mais confusão para a conversa? Já passou por alguma dessas experiências? Apesar de me comunicar com...
O que você sente quando olha pra essa imagem que está no texto? Você se reconhece nela? Escolhi uma foto bem caricata de uma mulher raivosa porque ela me trouxe uma sensação muito ruim quando a vi. Me perguntei por qual motivo tinha sentido isso e me vieram palavras...
Você já se viu ajudando alguém e depois percebeu que sua energia foi sugada por essa pessoa? Sentiu que ficou muito cansada? Eu lido há muito tempo com esse tema e muitas mulheres o trazem no consultório como um dos seus desafios. Já sentiu que ajudou uma pessoa e ela...
Somos filhas, mães, namoradas, esposas, profissionais, amigas… Cada relacionamento traz algo potente para aprofundarmos a nossa investigação de quem somos. O outro é um espelho. Ao nos relacionarmos, vemos luz e sombra no outro e podemos olhar a nossa luz e a nossa...
