Como se conectar com o prazer?

Como se conectar com o prazer?

De que forma você se conecta com o prazer? Primeiro, quando falamos sobre prazer, abre-se um campo imagético. Muitas vezes ele está relacionado a imagens sexuais, de gostosura, ou de dor, de desprazer, falta de prazer. Por conta disso, é importante observarmos o que...
Como podemos nos sentir boas o suficiente?

Como podemos nos sentir boas o suficiente?

Você já se sentiu insuficiente em algum momento da sua vida? É muito provável que você já tenha se sentido assim. Eu já me senti assim muitas vezes e recebo muitas mulheres no consultório que também se sentem assim, não se sentem boas o bastante. Muitas vezes somos...
Autocuidado energético: como cuidar da minha energia?

Autocuidado energético: como cuidar da minha energia?

Como a gente se responsabiliza pelo nosso autocuidado energético? Você sabe fazer isso ou sabe o que é isso? Para falar sobre esse assunto, eu gosto muito de uma frase que o professor Wagner Borges traz sobre esse assunto: “Tomamos banho todos os dias, mas não tomamos...
Relacionamentos tóxicos: o que são e como lidar?

Relacionamentos tóxicos: o que são e como lidar?

O que são relacionamentos tóxicos? Muitas vezes vivemos relações tóxicas sem perceber. Como identificá-las e como podemos lidar com esse tipo de relação? Essa reflexão surgiu a partir de uma conversa que tive com minha filha quando ela me contou um conflito que ela...
Como acolher a nossa criança interior?

Como acolher a nossa criança interior?

Você já ouviu falar que existe uma criança que mora dentro da gente e que ela precisa ser acolhida? Esse é um tema que me toca muito. É um exercício que uso com frequência no meu consultório como um caminho bonito de integração e de cura. Quero compartilhar um pouco...