O que acontece quando alguém te faz um elogio? Como você se sente ao receber algo? Já sentiu vergonha? Ou alguém fez o elogio e você respondeu com: “Custou só 10 reais”, “Custou bem baratinho!”; “Ah, essa roupa é tão velha!”. Muitas vezes, ao recebermos algo, seja...
Você se sente sobrecarregada? Como está lidando com o trabalho, as aulas online e tudo o que tem acontecido neste ano? Tá puxado? Você tem ideia de quantos papéis diferentes você administra num único dia? Uma das maiores queixas que tenho recebido no consultório nos...
Como você lida com a sua sensualidade? Você tem medo de parecer atraente? Acha perigoso chamar a atenção? Tem medo de ser julgada se sua sensualidade transparecer? Ou você acha que a sensualidade não é pra você? Essas perguntas são frequentes no meu consultório,...
É fácil ou difícil pra você dizer não? Você tem clareza dos seus limites e necessidades? E você sabe comunicar tudo isso para o outro ou não? No meu caso, dizer não hoje é mais fácil do que ontem. Mesmo assim, ainda encontro algumas situações que são difíceis de...
Você tem pressa no seu processo de autoconhecimento? Esse tema é muito presente no meu consultório. Vou trazer algumas situações para ver se você se identifica com alguma delas: – Você faz terapia há bastante tempo e, de repente, se deparou com a mesma questão...
Você já sentiu ou sente inveja? Sente que é uma pessoa invejosa? Ou você sente que tem muitas pessoas invejosas ao seu redor? Olhar para a inveja costuma causar desconforto e resistência em muitas pessoas. É provável que você já tenha vivido experiências com ela. Eu...
