Como lidar com a ansiedade em tempos de pandemia?

Como lidar com a ansiedade em tempos de pandemia?

Minha vontade é começar esse texto assim:    QUEM AQUI É ANSIOSO LEVANTA A MÃO?   Eu sempre fui uma pessoa muito ansiosa. Pra falar bem a verdade, por muito tempo eu achava que ser ansiosa/pilhada/acelerada me conferia certo status. Eu fui produtora de...
Sobre o inverno

Sobre o inverno

Dia de chuva por aqui. Dia que convida pra dentro, Yin, vagaroso, escuro, úmido. Flores enfeitam o chão e a água lava o que precisa ser lavado, limpo, liberado. O inverno tem suas belezas, convida pra mergulhar dentro, ouvir o que a Alma quer contar. Eu gosto do...
Neste ano celebro a Vida diante de tantas mortes

Neste ano celebro a Vida diante de tantas mortes

Este texto eu escrevi tem 2 anos, no meu aniversário de 41 anos.  Hoje eu faço 43 e passei o dia recolhida, buscando nutrição e afago diante de tempos duros. Tem quase 3 meses que estamos vivendo a Pandemia do Covid-19. Muitas mortes e atos de violência acontecem e me...
Mas pra que fazer terapia?

Mas pra que fazer terapia?

Você já deve ter feito essa pergunta, ou a ouvido de alguém. Ou mesmo entrado em contato com outras possíveis versões dessa mesma frase: Mas eu não sou louca? Pra que vou fazer terapia?  Terapia? Mas isso não é só pra quem é fraco? Qual o sentido de ir lá uma vez por...
Sobre saber viver e saber morrer

Sobre saber viver e saber morrer

Lia Lua, hermana peixa com asas de Ísis, quantos presentes seus recebo! Escolheu partir na Lua do Buda… Não tinha outro dia, né minha irmã? Sinto muito dizer, Senhor Buda, mas a partir de hoje essa Lua é de Lia!! Nenhum outro portal estaria à altura de tanta...