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Como lidar com a raiva que eu sinto?

Como lidar com a raiva que eu sinto?

O que você sente quando olha pra essa imagem que está no texto? Você se reconhece nela? Escolhi uma foto bem caricata de uma mulher raivosa porque ela me trouxe uma sensação muito ruim quando a vi. Me perguntei por qual motivo tinha sentido isso e me vieram palavras...